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偏見を打ち破り、謎を解き明かす Z 世代はメンタルヘルスに気を配り、必要なときに助けを求めます



それほど遠くない過去には、心理的な助けを求めたり、 について心配したりすることはタブーでした。 1965 年から 1984 年生まれの X 世代と、1985 年から 1995 年生まれの Y 世代にとって、この問題は依然としてデリケートです。しかし、幸いなことに、Z 世代 (1996 年から 2010 年まで) は、この問題に関して異なる反応を示しています。


Z 世代は、インターネットとスマートフォンを完全に使用して生まれ育った初めての世代です。つまり、このグループの人々は、前の世代とはまったく異なる経験をしています。しかし、 がこれらの問題に対してよりオープンである理由は何でしょうか?インターネットはこれにどのような影響を与えますか?


アメリカ精神医学会が発表した、2019年10月に実施された「アメリカのストレス：Z世代」と題した報告書では、治療を受けている、またはセラピーに通っている可能性が最も高いのはZ世代で、回答者の約37％となった。


他の世代の数字は、 世代で 35%、X 世代で 26%、ベビーブーマー世代で 22% でした。この研究のもう 1 つのハイライトは、Z 世代は他の世代に比べてメンタルヘルスが普通または悪いと報告する可能性が高いことです。


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