このカップルはどのようにして 10 か月で一緒に約 100 kg も体重を減らしたのか

ジャスミンは、20 kg の減量から 35 kg の減量、さらに 45 kg の減量、そして最終的には 77 kg の体重まで目標を調整しました (今日の体重は 77 kg 未満です)。



2012 年に大学を卒業した後、ジャスミン ペアレントさんは翌年、シェイプアップに費やしました。しかし、その1年後、父親が癌で亡くなりました。痛みに対処するにつれて、彼女は慰めのために食べ物に目を向けるようになり、体重はゆっくりと増加しました。


「感情的な食事を始めました」とカナダ、ノバスコシア州出身の29歳のジャスミンは言いました。 「私にとってはそれが普通だったので、自分がどれほど不幸で不安なのか気づいていませんでした。」


その後、彼女は妊娠し、体重が50ポンド以上増加しました。 2016年に娘を出産した後、最初の妊娠から体重が減ることなく、すぐに再び妊娠しました。


次女を出産して退院したとき、ジャスミンの体重は136ポンドだった。彼女は家族ができたことに満足していましたが、自分の見た目や感じ方が気に入らなかったのです。


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